Bundeling van drie prachtige podcasts over de relatie die je hebt met jezelf

144 - Highlights PC 91-95

Aug 09, 2024

Deze week hebben we een bundeling gemaakt van drie prachtige podcasts die allemaal in het teken staan van jouw relatie met jezelf. Stuk voor stuk zijn het pareltjes en ik weet, eigenlijk mag je het niet zeggen over je eigen werk, maar het is echt waar. 

Het eerste deel van deze podcast gaat over balen van jezelf. Bijvoorbeeld als je je dingen voor hebt genomen om te doen (of niet meer te doen of te eten) en je hebt het toch weer gedaan. Wat is er dan werkelijk aan de hand? 

Deel twee van deze podcast gaat over zelfacceptatie. Alle verandering, alle blijvende verandering begint met acceptatie. Maar daar zit ook vaak de weerstand. Want we denken vaak dat wanneer we onszelf accepteren dat we dan niet meer in beweging komen. Ik ga je uitleggen waarom juist het tegenovergestelde het geval is…

Tot slot ga ik het met je hebben over jezelf vergeven. Jezelf vergeven is de grootste daad van zelfliefde die je kunt doen. En het is gelijk ook de beste en snelste manier om je doel te bereiken. Het helpt je namelijk om de energie vrij te maken die je nu besteedt aan boos zijn op jezelf of aan je schuldig voelen. Waardoor je je anders gaat voelen en automatisch andere keuzes gaat maken voor jezelf en dus ook andere resultaten gaat behalen. 

Heel veel luisterplezier!

 

Wil jij ook gaan eten op de Vrouwelijke manier?


Doe dan mee aan...

The Feminine Way of Eating

WORKSHOP

 

Ontdek in één uur hoe je als vrouw 40+ kunt gaan eten op een compleet nieuwe, vrouw-vriendelijke manier die naadloos aansluit bij hoe jouw VROUWELIJKE oerbrein werkt. 

Zodat je eindelijk stopt met jezelf saboteren. En je je vanaf nu iedere dag zonder problemen kunt houden aan jouw gezonde Plan voor jezelf. Zonder dieet, controle of restricties...

(Want als vrouw werkt het niet om je eetgedrag te willen controleren op de mannelijke manier. Jouw VROUWELIJKE oerbrein werkt totaal anders. En zodra je dat begrijpt verandert alles...) 

JA, IK BEN KLAAR VOOR EEN COMPLEET NIEUWE MANIER VAN ETEN!

DE NIEUWSTE PODCAST AFLEVERINGEN...

178 - Thuiskomen in jezelf

Mar 28, 2025

177 Emotie Eten

Mar 21, 2025

176 - Persoonlijk leiderschap

Mar 14, 2025